• 25/02/2025

👇W pracy z ciałem kluczowe jest wsparcie, poprawa i korekta. A trening propriocepcji, to doskonałe wsparcie czucia głębokiego własnego ciała, czucia napięć mięśni i kontroli ułożenia ciała w przestrzeni.𝗧𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼𝗰𝗲𝗽𝗰𝗷𝗶, czyli trening głębokiego czucia stawów, mięśni, ich napięć ma ogromne znaczenie w każdym wieku. Pozwala budować ciało silne, wytrzymałe, z dobrą, zdrową postawą. 𝗣𝗼𝘇𝘄𝗮𝗹𝗮: ⚠ poprawiać koordynację – ulepszać grację i płynność ruchów; ⚠ wspierać równowagę – wzmacniać kontrolę ciała; ⚠ szlifować pamięć mięśni – udoskonalać wyuczone ruchy.Trening czucia postawy, to trening kontaktu z ciałem. To nic innego, jak korektywa właśnie. Ciągle słyszę, że korektywa nie brzmi marketingowo. No i trudno. Za to na pewno 𝗸𝗼𝗿𝗲𝗸𝘁𝘆𝘄𝗮 𝘂𝗰𝘇𝘆 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘆 𝗻𝗮𝗱 𝘂𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶𝗮̨, 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶𝗮̨, 𝘀𝗸𝘂𝗽𝗶𝗲𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗶 𝗱𝗮̨𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲𝗺. Daje szansę na wyciszenie, odseparowanie od bodźców z zewnątrz i skupienie się w sobie i na sobie.Nie chodzi o to, by zużyć energię, zamęczyć ciało. Chodzi zawsze o to, by je wesprzeć, a energię ukierunkować. Tak właśnie warto rozumieć edukację fizyczną – edukację ruchową dzieci szczególnie. Tak ja ją postrzegam.Kadry zdjęć pochodzą z zajęć Ruch4D realizowanych we wspaniałych placówkach Przedszkole i Żłobek Dolina Elfów – Ursynów i Żłobek i Przedszkole Świat Dziecka, gdzie kadra doskonale rozumie, że w rozwoju młodego człowieka, potrzeba dobrego, jakościowego ruchu jest najsilniejsza i dla jego poprawnego rozwoju musi być zaspokojona.#Ruch4D #korektywa #ŚwiadomeCiało #ĆwiczęDobrze




#swiatdziecka #przedszkoleswiatdziecka #ŚwiatDziecka #Złobek #żłobekKontancin #przedszkoleKonstancin